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经常后悔浪费时间,十个时间管理技巧,教我们高效生活

Apr 21
admin 2021-04-21 14:55 多彩彩票官网   浏览量:   次

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  有时候你会想去参加一个管理时间的课程,也读了很多相关的书本,而且尝试去运用电子或者纸质的日程表,去组织、排序、计划你的日程,但是为什么还觉得忙不过来呢?答案很简单,你学到的所有关于管理时间的内容都没有起作用,那,时间管理系统不起作用的原因是什么呢?原因是这些系统只是用来管理时钟时间的,而时钟时间对我们来说是不相关的,你不依据时钟而生活,你是生活在现实的世界里的,一个当你玩耍时,时间就会过得飞快,一工作就会过得很慢的世界。真正的时间是存在于精神世界中的,它存在于你的双耳之中,你创造了它,并且你可以管理任何你所创造的东西,试着照着下面的十个方法做,让你成为自己时间的主宰:

第一,设定一个计划表,并把你未来一周所有的想法、对话以及活动记录下来,这会帮助你明白哪些时间被真正利用了,而又有哪些时间是被无意的思考、对话以及活动浪费了;

第二,任何对你成功有益的会谈与活动,应该被分配给专门的时间,要和自己约个时间,并且要为头脑风暴、会谈以及活动腾出时间,记得记录下来何时开始与结束?

第三,准备最少50%的时间,来进行思考活动以及会谈,从而得出结果;

第四,给突然的打断留出时间,计划好你或许被打断,放下手头的事的时间;

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第五,每天起床后半个小时,制定好一天的计划,不要把你的一天的时间,都完全用在完成你的大事件上,一天中最重要的就是你做好一天的计划;

第六,在每一次会谈和任务前留出五分钟思考,你想得到一个什么样的结果?这会帮助你在开始之前了解你会得到怎样的成功结果,同时也会将时间节奏放慢,同样的,在每次活动结束后思考五分钟,你想要的结果是否达到?

第七,在你专心工作时,标出请勿打扰的标识,

第八,不要在电话刚响起就接,电子邮件也是一样的,不要将你的精力放在他人身上,除非是工作,如果是必须的那就即刻沟通,

第九,工作时屏蔽让你分心的内容,比如微信、QQ等其他社交媒体,除非你需要他们来查找工作相关的内容。

第十,记住你不可能完成所有的工作,利用好你日常工作的20%来达到80%的工作效果就已经很完美了。

自勉和共勉!


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